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Das Spezial für ein glückliches Frauenleben.
Weil es mir gut tut!

Weil es mir gut tut - Das Spezial für ein glückliches Frauenleben

Es scheint, wir Frauen müssten heute alles sein: perfekte Familienmenschen, erfolgreich im Job und wunderbare Liebhaberinnen. Wir bekommen das ja auch alles ganz gut hin. Aber dann kommt es vor, dass uns in stillen Momenten eine große Müdigkeit überfällt und uns irgendwie das Gefühl beschleicht, nur noch wie Hamster im riesigen Rad des Lebens zu rennen und zu rennen – und kein Ende ist in Sicht.

Wir von der BUCHSZENE.DE-Redaktion finden: Das muss nicht sein. Und haben deshalb in Zusammenarbeit mit den Gesundheitsexperten von TRIAS dieses Spezial für ein glückliches Frauenleben kreiert. Darin lassen wir über einen Zeitraum von insgesamt zwölf Wochen Menschen zu Wort kommen, die sich intensive Gedanken über ein besseres Leben gemacht haben: Lernen Sie die Ideen von Wissenschaftlerinnen, Köchinnen und Ernährungsexpertinnen, von Bewegungs- und Entspannungs-Coaches, Sportlerinnen und Erfolgsfrauen kennen. Klicken Sie sich einfach mal durch. Wir sind uns sicher: Unser Motto „weil es mir gut tut“ macht auch Sie stark.

Dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga
„Faszien-Yoga“ von Tasja Walther und Johanna Piglas
Faszien-Yoga

Weil es mir gut tut | 25. Mai 2017

Das Buch Faszien-Yoga basiert auf Erfahrungen aus Yogastunden. Mit effektiven Asanas, wohltuend für Körper, Geist & Seele.

Doppelt freuen!
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Das Rushing Woman Syndrom Buchverlosung

Dr. Libby Weil es mir gut tut | 22. Mai 2017

Es stehen 10 Bundles bereit, mit je zwei Büchern „Das Rushing Woman Syndrom“. Jetzt mitmachen.

Rudi Beiser kredenzt ein veganes Rezept mit der Taubnessel
Wildkräuter schmecken köstlich und sind sooo gesund

Weil es mir gut tut | 19. Mai 2017

Essbare Wildpflanzen Für Genießer – Rudi Beisers veganes Rezept schmeckt würzig und ist sehr gesund. Probieren Sie’s aus!

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern
Das große Wohlfühlprogramm von Kopf bis Fuß
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Weil es mir gut tut | 18. Mai 2017

Heike Höflers großes Wohlfühlprogramm von Kopf bis Fuß für alle, die sich zwischendurch etwas Gutes tun wollen.

Schluss mit den endlosen To-do-Listen!
Wege aus dem Hamsterrad – Dr. Libby im Interview über das „Rushing Woman Syndrom“
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Weil es mir gut tut | 16. Mai 2017

Fühlen Sie sich auch manchmal überfordert? Machen Sie immer nur andere glücklich? Ein Gespräch über Wege aus dem Hamsterrad.


Mit Dr. Libbys kostenloser Leseprobe „Das Rushing Woman Syndrom“ zu mehr Lebensglück und Gelassenheit
Leseprobe Das Rushing Woman Syndrom

Dr. Libby Weil es mir gut tut | 10. Mai 2017

Wünschen Sie sich mehr Gelassenheit und ein glücklicheres Leben? Dann fordern Sie jetzt Dr. Libbys kostenlose Leseprobe „Das Rushing Woman Syndrom“ an.

Schulterschmerzen? Nackenschmerzen? Kopfschmerzen?
Heike Höflers Entspannungstraining setzt Energien frei
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

Weil es mir gut tut | 10. Mai 2017

Sportlehrerin Heike Höfler zeigt prima Übungen für nach einem langen, arbeitsreichen Tag. So setzen Sie Energien frei!

Geben Sie sich den Stoffwechsel-Kick!
Dr. Libbys Trennkost-Rezept für Grüngemüse-Pasta
Grüngemüse Pasta

Weil es mir gut tut | 8. Mai 2017

Die Grüngemüse-Pasta von Dr. Libby ist ein echtes Power-Rezept. Gönnen Sie sich den Stoffwechsel-Kick! Zum Rezept …


Wir schicken Sie für eine 4-tägige Auszeit ins Hotel Excelsior in Südtirol
Hotel Excelsior

Weil es mir gut tut | 1. Mai 2017

Machen Sie jetzt mit und gewinnen Sie eine so genussvolle wie aktive Auszeit im luxuriösen Hotel Excelsior in Südtirol. Sie haben es sich verdient!


Sind Sie eine Rushing Woman? – Der große Selbsttest von Dr. Libby

Weil es mir gut tut | 25. April 2017

Wünschen Sie sich auch manchmal eine kürzere To-do-Liste und mehr Gelassenheit im Alltag? Sagen Sie sehr oft „Ja“, aber im Geheimen möchten Sie einfach mal NEIN sagen? Machen Sie jetzt den Selbsttest.

Dr. Libby
Dr. Libby Weaver

Die Ernährungswissenschaftlerin und Biochemikerin gehört zu Australiens erfolgreichsten Bestseller-Autoren und Referenten im Bereich Ernährung. Ihre Erforschung des Rushing-Woman-Syndroms und ihr Ansatz, die Frau von heute mit Cavewoman, der Höhlenfrau von früher zu vergleichen, ist so radikal wie einleuchtend.


Zur Biografie von Dr. Libby Weaver

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