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Drei Hörbücher, drei Welten: ein düsterer Wien-Krimi, ein bissiger Blick aufs Älterwerden und ein packender Polit-Thriller aus Norwegen. Perfekt für alle, die Spannung, Humor und Haltung lieben.
Mit dem folgenden Übungsprogramm, aus dem Buch „Faszien-Yoga“, halten Sie Ihre Faszien gezielt geschmeidig. Tasja Walther und Johanna Piglas haben Übungen zusammengestellt, die Ihre Rückenmuskulatur stärken und die Faszienketten dehnen.
Fühlen Sie sich auch manchmal nach dem Essen schlapp? Würden Sie sich gerne fitter fühlen oder bessere Haut haben? Dann probieren Sie es doch mal mit dem Clean-Eating-Prinzip. So geht’s!
Mitmachen & aktiv entspannen im Cyprianerhof Dolomit Resort! Klicken Sie sich durch zu Ihrem persönlichen Glückspaket …
Gesunde Brüste zu haben ist ein wesentlicher Bestandteil weiblichen Wohlbefindens. Dr. Libby erklärt erstaunliche Zusammenhänge zwischen Stress, Ernährung und einer gesunden Brust.
In „Aromatherapie für Sie“ zeigt Eliane Zimmermann anhand vieler Beispiele die wohltuende Wirkung ätherischer Öle.
Energie tanken durch Essen! Das ideale Fitness-Rezept für vor oder nach dem Sport. Weizengras exotic als Energy Booster!
Lachen ist die beste und vor allem kostenlose Medizin. Dr. Libby gibt Tipps, wie das Alltagsleben gesünder und leichter gestaltet werden kann.
ZDF-Korrespondent Thomas Reichart war mehrfach in Nordkorea. Im Interview spricht er über die Brutalität des Regimes und erklärt Parallelen zwischen dem abgeschotteten Land und der DDR.
Lösen Sie mit einer einfachen Übung aus „Gesunde Faszien“ Ihre Verspannungen. Alles, was Sie brauchen, ist ein Handtuch.
Das Buch Faszien-Yoga basiert auf Erfahrungen aus Yogastunden. Mit effektiven Asanas, wohltuend für Körper, Geist & Seele.
Es stehen 10 Bundles bereit, mit je zwei Büchern „Das Rushing Woman Syndrom“. Jetzt mitmachen.
Essbare Wildpflanzen Für Genießer – Rudi Beisers veganes Rezept schmeckt würzig und ist sehr gesund. Probieren Sie’s aus!
Heike Höflers großes Wohlfühlprogramm von Kopf bis Fuß für alle, die sich zwischendurch etwas Gutes tun wollen.
Fühlen Sie sich auch manchmal überfordert? Machen Sie immer nur andere glücklich? Ein Gespräch über Wege aus dem Hamsterrad.
Sportlehrerin Heike Höfler zeigt prima Übungen für nach einem langen, arbeitsreichen Tag. So setzen Sie Energien frei!
Im Interview verrät Piper-Verlegerin Felicitas von Lovenberg, wie sie an das einzigartige Werk kam, was sie über den anonymen Autor weiß und wie gefährlich für ihn diese Veröffentlichung ist.
Die Grüngemüse-Pasta von Dr. Libby ist ein echtes Power-Rezept. Gönnen Sie sich den Stoffwechsel-Kick! Zum Rezept …
In Zusammenarbeit mit den Gesundheitsexperten von TRIAS hat die Redaktion von BUCHSZENE.DE dieses Spezial für ein glückliches Frauenleben kreiert. Darin lassen wir über einen Zeitraum von insgesamt zwölf Wochen Menschen zu Wort kommen, die sich intensive Gedanken über ein besseres Leben gemacht haben.