Ratgeber
Die meisten Depressionen sind heilbar, versprechen Prof. Dr. Ulrich Hegerl und Dr. Svenja Niescken in ihrem Ratgeber „Depressionen bewältigen“ und erklären wie.
Sonja Unger erklärt, wie wir „Depressionen überwinden mit dem Konzept der inneren WG“. Lesen Sie unseren Buchtipp mit Checkliste zum Erkennen von Depressionen!
Vom Grillen übers Pflanzenbestimmen bis zu Yoga oder Brotbacken. Die Reihe „… für Dummies“ befriedigt auf lockere Art den Wissensdurst neugieriger Menschen. Ihre Bände sind immer ein Geschenk – für jeden.
Was kann ein frisch zusammengekommenes Paar tun, um in seiner neuen Beziehung die alten Fehler nicht zu wiederholen? Stephen R. Covey, Autor von „Die 7 Wege zu glücklichen Beziehungen“, verrät es.
Was ist mir wichtig? Für Steven R. Covey, Autor von „Die 7 Wege zu glücklichen Beziehungen“, ist diese Frage zentral, wenn wir an glückliche Beziehungen denken. Hier erklärt er, wie wir die Antwort finden.
Geht es anderen Frauen auch so wie mir? Diese Frage stand am Anfang von Angela Löhrs Überlegungen. Jetzt präsentiert sie ihr erfrischend lebensfreudiges Mutmacher-Buch „Crazy Sexy Wechseljahre“.
Gary Chapmans „Die 5 Sprachen der Liebe – Wie Kommunikation in der Partnerschaft gelingt“ ist ein Phänomen: Seit Jahrzehnten steht es auf den Bestsellerlisten. Wie kann das sein? Versuch einer Erklärung.
Wie gehen wir geschickter mit Problemen um? Wie entkommen wir unserem Alltagsstress? Wie hängen Denken und Angst zusammen? Christos Farakos klärt im Interview über sein Buch „Das Umdenken“ wichtige Fragen.