Achtsamkeit & Lebensglück Ratgeber – Buchtipps

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Rosita Leon

High Energy

ISBN 978-3-432-11052-3
272 Seiten | € 16,99
TRIAS

Katja Pantzar

Der finnische Weg zu Mut, Ausdauer und innerer Stärke

ISBN 978-3-431-04093-7
256 Seiten | € 20,00
eBook | € 15,99
Lübbe Ehrenwirth

Regina Tödter

Der Glückscoach – Entschleunigen

ISBN 978-3-432-10069-2
128 Seiten | € 12,99
TRIAS

Entschleunigen – Slow durch den Alltag mit dem Glückscoach

„Hast du es eilig, dann gehe erst recht langsam”, so lautet ein Motto der SLOW-Bewegung. Was hinter dem SLOW-Trend steckt und was Langsamkeit mit Wellenreiten zu tun hat, veranschaulicht Regina Tödter, die Autorin von „Entschleunigen – Slow durch den Alltag”.

Iris Lange-Fricke

Energy Booster

ISBN 978-3-432-10242-9
104 Seiten | € 12,99
TRIAS

Fit, gesund und schlank mit den Power-Drinks aus „Energy Booster“

Wussten Sie, dass man mit dem Trinken von Wasser Kalorien verbrennen kann? Doch muss es nicht immer Wasser sein. Iris Lange-Fricke hat in ihrem Buch „Energy Booster“ viele Rezepte für Drinks zusammengestellt, die Spaß machen und Ihnen richtig gut tun werden.

Eliane Zimmermann

Aromatherapie für Sie

ISBN 978-3-432-10147-7
156 Seiten | € 19,99
TRIAS

Aromatherapie für Sie – Duftpflaster und Seelentröster

Wussten Sie, wie positiv und beruhigend sich angenehme Düfte auf die Nerven auswirken können? Und dass Düfte, die süßlich riechen, Naschgelüste befriedigen können, ohne dass gleich Hüftgold-Alarm droht? Das Geheimnis der Düfte liegt in den ätherischen Ölen.

Tasja Walther / Johanna Piglas

Rezept aus „Cup Soups“

Maria Lohmann

Das Säure-Basen Kochbuch

ISBN 978-3-8304-8179-9
152 Seiten | € 14,99
TRIAS

Dr. Libby Weaver

Stoffwechsel-Kick

ISBN 978-3-432-10018-0
176 Seiten | € 19,99
TRIAS

Achtsamkeit & Lebensglück Ratgeber – Buchtipps

High Energy

Der finnische Weg zu Mut, Ausdauer und innerer Stärke

Der Glückscoach – Entschleunigen

Entschleunigen – Slow durch den Alltag mit dem Glückscoach

Energy Booster

Fit, gesund und schlank mit den Power-Drinks aus „Energy Booster“

Aromatherapie für Sie

Aromatherapie für Sie – Duftpflaster und Seelentröster

Faszien-Yoga

Das Programm für den Rücken aus dem Buch „Faszien-Yoga“

Wohlfühl-Darm

Cup Soups

Das Säure-Basen Kochbuch

Stoffwechsel-Kick

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Entschleunigen – Slow durch den Alltag mit dem Glückscoach

Fit, gesund und schlank mit den Power-Drinks aus „Energy Booster“

Aromatherapie für Sie – Duftpflaster und Seelentröster

Das Programm für den Rücken aus dem Buch „Faszien-Yoga“

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