Mein Achtsamkeitsjahr
Das Produkt können Sie bei einem unserer Partner* erwerben:
Inhaltsangabe:
Achtsamkeit leben Mit diesem liebevoll gestalteten 52-Wochen-Journal, mit dem Sie jederzeit starten können, erfahren Sie das Konzept der Achtsamkeit anschaulich in Theorie und Praxis und können zugleich über Ihre Erfahrungen reflektieren. Einfache Fragen und Impulse regen täglich dazu an, in einen Dialog mit Körper und Seele zu treten. So gelingt es immer besser, … • eine entspannte Zentrierung von Körper und Geist zu entwickeln. • Interpretationen und Urteile zu vermeiden und gelassener zu werden. • Unliebsames Verhalten zu ändern. • sich tiefer verbunden zu fühlen mit sich selbst und anderen. • Dankbarkeit zu kultivieren. Wenige Momente im Alltag reichen schon aus – und eine ganz neue Welt tut sich auf!
Englisch Broermann, Christa
Softcover
Erscheinungsdatum 18.09.2020
Beiträge
In ihrem 52-Wochen-Journal „Mein Achtsamkeitsjahr“ erklärt Jennifer Raye anschaulich das Konzept der Achtsamkeit. Versuchen Sie es – wenige Momente im Alltag genügen zur Entdeckung dieser neuen Welt!
Mein Achtsamkeitsjahr
Inhaltsangabe:
Achtsamkeit leben Mit diesem liebevoll gestalteten 52-Wochen-Journal, mit dem Sie jederzeit starten können, erfahren Sie das Konzept der Achtsamkeit anschaulich in Theorie und Praxis und können zugleich über Ihre Erfahrungen reflektieren. Einfache Fragen und Impulse regen täglich dazu an, in einen Dialog mit Körper und Seele zu treten. So gelingt es immer besser, … • eine entspannte Zentrierung von Körper und Geist zu entwickeln. • Interpretationen und Urteile zu vermeiden und gelassener zu werden. • Unliebsames Verhalten zu ändern. • sich tiefer verbunden zu fühlen mit sich selbst und anderen. • Dankbarkeit zu kultivieren. Wenige Momente im Alltag reichen schon aus – und eine ganz neue Welt tut sich auf!
Englisch Broermann, Christa
Softcover
Erscheinungsdatum 18.09.2020
Beiträge
In ihrem 52-Wochen-Journal „Mein Achtsamkeitsjahr“ erklärt Jennifer Raye anschaulich das Konzept der Achtsamkeit. Versuchen Sie es – wenige Momente im Alltag genügen zur Entdeckung dieser neuen Welt!
Wie hat Ihnen das Werk gefallen?
Haben Sie es bereits verschlungen und möchten Ihre Eindrücke mit der BUCHSZENE.DE-Community teilen? Melden Sie sich hier an oder registrieren Sie sich kostenlos. Wir freuen uns auf Ihre Rezension.
Wir von BUCHSZENE.DE lieben Bücher. Sollten Sie diese Leidenschaft teilen, freuen wir uns, wenn Sie aktives Mitglied unserer Community werden. Als registrierter BUCHSZENE.DE-Partner können Sie Rezensionen über Ihre Lieblingsbücher, -hörbücher, Filme und mehr verfassen, Bücher bewerten und an exklusiven Gewinnspielen teilnehmen. Das Beste daran: Das Ganze ist kostenlos.
0 Kommentare