Antje Wensel: Du kannst, wenn du willst. Kritik | BUCHSZENE

Wille versetzt Berge. Antje Wensels Wille ließ sie mit 95 kg Körpergewicht 250 km durch die Wüste rennen. In „Du kannst, wenn du willst – Mein schwerer Weg zur Ultraläuferin“ verrät sie ihr Geheimnis.

Antje Wensels Buch „Du kannst, wenn du willst – Mein schwerer Weg zur Ultraläuferin“

25. Juli 2018 | Annika von Schnabel

Du kannst, wenn Du willst - Antje Wensel

Antje Wensel, Rafael Fuchsgruber

Du kannst, wenn du willst

ISBN 978-3-667-11268-2

160 Seiten | € 22,90

Delius Klasing

Mit 40 Farbfotos

Wer die 20 glücklichen Gewinner von je einem Exemplar „Du kannst, wenn du willst – Mein schwerer Weg zur Ultraläuferin“ sind, finden Sie hier heraus.


Sie hatte eine schwere Krankheit. Doch sie ließ sich nicht unterkriegen

Jeder stellt sich diese Frage mindestens einmal in seinem Leben: Kann ich wirklich alles schaffen, wenn ich es nur will? Kann ich etwas erreichen, was andere für unmöglich halten? Genügt es, ausreichend Begeisterung, Willenskraft und Disziplin aufzubringen, um Höchstleistungen zu vollbringen? Tatsächlich ist die Geschichte der Ultraläuferin Antje Wensel der schlagkräftige Beweis dafür, dass man, sofern man bereit ist, eine außergewöhnliche Kraftanstrengung aufzubringen, schier Unmögliches schaffen kann. Im Fall von Antje Wensel ist die Leistung noch unerhörter, denn die passionierte Läuferin leidet an der Krankheit Lipödem. Dieses Leiden hat zur Folge, dass Antje Wensels Körper schwerer ist als der einer durchschnittlichen Frau – und zwar unabhängig davon, ob Antje Wensel nun viel oder wenig isst. Gegen die Krankheit Lipödem hilft nämlich keine Diät.

Antje Wensel rannte mit 95 kg Körpergewicht 250 km durch die Wüste

Doch von vorn: Als Antje Wensel auf die fixe Idee kam, am Sahara Race teilzunehmen – es handelt sich hierbei um das härteste Wüstenrennen der Welt – wog sie 95 Kilogramm. Vor ihr lagen 250 Kilometer Sand und Hitze, mitunter bis an die 50 Grad Celsius. Doch Antje Wensel schaffte es. Sie rannte, noch zusätzlich belastet durch einen Rucksack, durch die Sandwüste Namibias, wo im vergangenen Jahr das Sahara Race stattfand, weil es in Nordafrika aus politischen Gründen zu gefährlich war. In ihrem Buch „Du kannst, wenn du willst – Mein schwerer Weg zur Ultraläuferin“ erzählt Antje Wensel gemeinsam mit dem vielleicht erfahrensten Wüstenläufer der Welt, Rafael Fuchsgruber, wie dieser verrückt anmutende Plan gelingen konnte.

Antje Wensel war früher Grufti und Curvy Model

Damit man das ganze Ausmaß verstehen kann, muss man etwas tiefer in Antje Wensels Leben eintauchen. Mit einer gesunden Portion Selbstironie schildert sie, wie sie – die bislang nicht durch außergewöhnliche Sportlichkeit aufgefallen war – plötzlich auf die Idee kam, Läuferin zu werden. Wie sie trainierte und zunächst nur winzige Strecken schaffte, wie sie an ihrem Vorhaben zweifelte und wie sie sich doch immer wieder motivierte. Welche Rückschläge sie zu verkraften hatte und mit welchen Ängsten sie haderte. Welche Rolle Freundschaften und Teamgeist dabei spielten, dass sie es am Ende schaffte. Dabei erzählt Antje Wensel nicht nur von ihren jüngsten Laufabenteuern, sondern sie taucht auch in ihre erstaunliche Vergangenheit ein: Antje Wensel, die in der DDR aufwuchs, war als Jugendliche Grufti und sie war auch Curvy Model.

„Du kannst, wenn du willst“ – dieser Satz von Antje Wensel scheint zu stimmen

Vor allem aber fesselt sie mit ihren Geschichten vom Laufen: wie schön es ist, durch die Wüste zu rennen, obwohl man schon lange keine Kraft mehr hat. „Du kannst, wenn du willst – Mein schwerer Weg zur Ultraläuferin“ ist ein Buch für alle begeisterten Läufer, es ist ein Mutmacher für alle Menschen mit scheinbar unüberwindbarem Handicap und es ist ein lebendiges Beispiel dafür, dass eines tatsächlich stimmt: Man kann alles erreichen – vorausgesetzt, man will es.

Leseprobe: Du kannst, wenn du willst


Wir gratulieren den 20 glücklichen Gewinnern von je einem Exemplar „Du kannst, wenn du willst – Mein schwerer Weg zur Ultraläuferin“:

Dagmar Creutz
Jeannette Trillhaase
Andrea Reithel
Antje Benn
Hania Schlichting
Iris Rather
Natascha Cina
Christiane Scheller
Andrea Draeger
Paul Maxwill
Daniela Zschintzsch
Renate Rudolph
Thomas Bock
Simone Emrich
Ella Koridass
Günter Bucher
Ingeborg Schäffner
Lisa Müller
Assunta Rattenhuber
Birgit Kendl

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Antje Wensel

Geboren 1983 in Großröhrsdorf und in Bischofswerda als Kind der DDR aufgewachsen, beginnt Antje Wensel im Jahr 2014 mit dem Laufen. Als sie die Diagnose Lipödem erhält, denkt sie zunächst, die Laufschuhe an den Nagel hängen zu müssen.


Zur Biografie von Antje Wensel