ISBN 978-3-667-11268-2

160 Seiten

€ 22,90

Sie meisterte eines der härtesten Rennen der Welt, obwohl sie an der Krankheit Lipödem leidet. Hier verrät Antje Wensel, was in ihr vorgeht, wenn sie das Gefühl hat, den Boden unter den Füßen zu verlieren.

Antje Wensel exklusiv über das Hinfallen und Wiederaufstehen – beim Laufen und im Leben

Antje Wensel

© www.4deserts.com

Was Du tust, wenn Du ganz tief fällst

Manchmal passieren Dinge, die hauen dich zu Boden. Du fällst tief, ganz tief. Für einen Augenblick steht die Welt still, Gedanken kreisen wie wahnsinnig umher, alles wirkt sinnentleert. Dann stehst Du wieder auf, sortierst das Wirrwarr in deinem Kopf, bekommst neue Impulse, akzeptierst die Gegebenheiten, schmeißt Pläne über Bord, schmiedest neue – ohne dein eigentliches Ziel aus den Augen zu verlieren – und kämpfst. So ist das beim Laufen. So ist das im Leben.

Ein Duell zwischen Engel und Teufel

Wenn Herz und Seele für eine Sache brennen, dann können schier unglaubliche Hürden mit einem unbändigen Willen überwunden werden. Du kannst über dich hinauswachsen und vermeintliche Grenzen verschieben. Krisen können entstehen, ob bei einem 5-Kilometer-Citylauf oder einem Ultrarennen durch die Wüste. Sie sind ein Auf und Ab der Gefühle – ein Duell zwischen Engel und Teufel. Aufgeben oder Weitermachen? Dann spielt der Kopf die Hauptrolle. Ich muss das wirklich wollen! Ich selbst! Nicht weil ich jemanden etwas beweisen muss, nicht weil andere das wollen! Krisen sind überwindbar und das Schöne daran ist, sie kommen aber gehen auch wieder. Sich zu motivieren ist nicht immer einfach, aber lernbar. Aus der Komfortzone zu kriechen tut manchmal weh, macht aber stark. Ich denke da an meine blutenden Füße beim Boavista Ultramarathon, mit denen ich noch 30 Kilometer weitergelaufen bin – bis ins Ziel. Gelernt habe ich tatsächlich aus Fehlern, dem Leiden und Scheitern. Schlimm ist das überhaupt nicht. Scheitern darfst Du – aufgeben niemals!

<a href="https://buchszene.de/redakteur/joerg-steinleitner/" target="_self">Jörg Steinleitner</a>

Jörg Steinleitner

Geboren 1971, studierte Jörg Steinleitner Jura, Germanistik und Geschichte in München und Augsburg und absolvierte die Journalistenschule. Er veröffentlichte rund 25 Bücher für Kinder und Erwachsene. Steinleitner ist seit 2016 Chefredakteur von BUCHSZENE.DE und lebt mit Frau und drei Kindern am Riegsee.

Das könnte Sie auch interessieren: