„Wunderbar weiblich“ von Gesundheitsexpertin Dr. Libby | BUCHSZENE

Der neue Ratgeber „Wunderbar weiblich“ der Gesundheitsexpertin Dr. Libby erklärt wissenschaftlich fundiert und dabei absolut mitreißend, was wichtig ist fürs weibliche Wohlbefinden.

Der inspirierende Dr. Libby-Ratgeber „Wunderbar weiblich“

22. Dezember 2017 | Annika von Schnabel

Wunderbar weiblich

Dr. Libby Weaver

Wunderbar weiblich

ISBN 978-3-432-10518-5

312 Seiten | € 19,99

TRIAS

Alles, was für das weibliche Wohlbefinden wichtig ist

Dr. Libby Weaver weiß, was Frauen gut tut. Und sie kann es zudem unglaublich gut erklären. Dabei unterscheidet sich ihr Stil wohltuend von anderen Ratgebern, denn Dr. Libby gibt stets eine ganz konkrete biochemische Begründung für das, was in unserem Körper passiert. Ihr neues Buch „Wunderbar weiblich“ folgt einem sympathischen Motto: „Seien Sie einfach gut zu sich!“

Wege zu besserer Gesundheit, Ernährung und emotionaler Balance

Es ist ein Handbuch rund um Gesundheit, Ernährung und Entspannung, das von der ersten Seite an inspiriert. Denn in ihm zeigt die australische Bestseller-Autorin und Expertin für Frauengesundheit, wie es gelingt, sich rundherum vital, gesund und schön zu fühlen, wie man es lernt, auf die Weisheit des eigenen Körpers zu vertrauen und zu emotionaler Balance zu finden.

Dr. Libby kann begeistern und argumentiert dabei absolut fundiert

Mit beeindruckender Detailliertheit und mitreißender Begeisterung erklärt Dr. Libby alles, was für jede Frau über die Themen Ernährung und ganzheitliche Gesundheit von Körper und Seele wichtig ist. Sehr verständlich erläutert sie auch die biologischen Abläufe und das „Warum“ hinter vielen körperlichen Symptomen. Persönlich und einfühlsam motiviert sie dazu, den eigenen Lebensstil zu hinterfragen und mit kleinen Änderungen viel für die eigene Gesundheit zu tun. Das Buch enthält viele schöne Fotos und Illustrationen und ist geschmackvoll gestaltet. So macht es Spaß, dem eigenen Leben eine neue, glücklichere Richtung zu geben.

Gesundheitsexpertin Dr. Libby verrät Frühlingstipps und spricht über Ihr Buch „Wunderbar weiblich“

Wunderbar weiblich von Dr. Libby

Wie kommt Frau fit und glücklich in den Frühling? Gibt es Frühjahrsmüdigkeit wirklich? Worauf freut sich Gesundheitsexpertin Dr. Libby selbst im Frühling? Ein Interview mit erfrischenden Tipps.

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