Yoga für Kiefer, Nacken und SchulternDie besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
Inhaltsangabe:
Entspannung durch Yoga
Ist Ihr Rücken ständig verspannt, weil Sie mit hochgezogenen Schultern und verkrampft am Computer sitzen? Schmerzt Ihr Nacken, weil Sie auf Ihr Smartphone starren? Oder knirschen Sie nachts mit den Zähnen, weil Sie unter Stress stehen? Aufgestaute Gefühle und Fehlhaltungen können zu schmerzhaften Verspannungen führen. Dagegen hilft Yoga.
Die erfahrene Yoga-Lehrerin Patricia Römpke zeigt Ihnen:
– Wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind und woher Ihre Verspannungen kommen.
– Wie Sie durch gezielte Asanas Kiefer, Nacken und Schultern von Schmerzen befreien.
– Wie Sie mit tiefer und ruhiger Atmung Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und entspannen.
Lassen Sie Ihre Verspannung wie Butter dahinschmelzen.
Inklusive kostenlosem Zugang zum Online-Übungsprogramm “Yoga für gesunde Schultern, Nacken und Kiefer”. Details dazu erhalten Sie über den TRIAS Kundenservice unter https://kundenservice.thieme.de
Jetzt bestellen:
Beiträge
Stefanie Kapps „Gesunder Kiefer, gesunder Körper“ ist genau auf die Symptome abgestimmt. John Langendoens „Kiefer, Kopf und Gesicht“ ist eine Anleitung zur Selbsthilfe.
Yoga für Kiefer, Nacken und SchulternDie besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
Das Produkt können Sie bei einem unserer Partner* erwerben:
Yoga für Kiefer, Nacken und SchulternDie besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen
Inhaltsangabe:
Entspannung durch Yoga
Ist Ihr Rücken ständig verspannt, weil Sie mit hochgezogenen Schultern und verkrampft am Computer sitzen? Schmerzt Ihr Nacken, weil Sie auf Ihr Smartphone starren? Oder knirschen Sie nachts mit den Zähnen, weil Sie unter Stress stehen? Aufgestaute Gefühle und Fehlhaltungen können zu schmerzhaften Verspannungen führen. Dagegen hilft Yoga.
Die erfahrene Yoga-Lehrerin Patricia Römpke zeigt Ihnen:
– Wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind und woher Ihre Verspannungen kommen.
– Wie Sie durch gezielte Asanas Kiefer, Nacken und Schultern von Schmerzen befreien.
– Wie Sie mit tiefer und ruhiger Atmung Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und entspannen.
Lassen Sie Ihre Verspannung wie Butter dahinschmelzen.
Inklusive kostenlosem Zugang zum Online-Übungsprogramm “Yoga für gesunde Schultern, Nacken und Kiefer”. Details dazu erhalten Sie über den TRIAS Kundenservice unter https://kundenservice.thieme.de
Jetzt bestellen:
Beiträge
Stefanie Kapps „Gesunder Kiefer, gesunder Körper“ ist genau auf die Symptome abgestimmt. John Langendoens „Kiefer, Kopf und Gesicht“ ist eine Anleitung zur Selbsthilfe.
Wie hat dir das Werk gefallen?
Hast du es bereits verschlungen und möchtest deine Eindrücke mit der BUCHSZENE.DE-Community teilen? Melde dich hier an oder registriere dich kostenlos. Wir freuen uns auf deine Rezension.
Wir von BUCHSZENE.DE lieben Bücher. Solltest du diese Leidenschaft teilen, freuen wir uns, wenn du ein aktives Mitglied unserer Community wirst. Als registrierte/r BUCHSZENE.DE-Partner*in kannst du Rezensionen über deine Lieblingsbücher, -hörbücher, Filme und mehr verfassen, Bücher bewerten und an exklusiven Gewinnspielen teilnehmen. Das Beste daran: Das Ganze ist kostenlos.
0 Kommentare