Gelassenheit lernen

ISBN 978-3-648-06710-9

ca. 128 Seiten

€ 7,95

Inhaltsangabe:

Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Inhalte Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden Techniken für jeden Tag Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern Auf Agressionen gelassen reagieren im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen

Softcover

Erscheinungsdatum 27.02.2015

Beiträge

Sorry, No posts.

Gelassenheit lernen

ISBN 978-3-648-06710-9

ca. 128 Seiten

€ 7,95

Gelassenheit lernen

Inhaltsangabe:

Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben. Inhalte Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden Techniken für jeden Tag Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern Auf Agressionen gelassen reagieren im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen

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