Sie studierte Psychologie und Marketing. Zudem ließ sich Keila Shaheen in verschiedenen Bereichen wie kognitiver Verhaltenstherapie, Achtsamkeit, Energiepsychologie und kreativem Denken ausbilden. Im Jahr 2021 gründete sie den Onlineblog „Zenfulnote“, um Menschen bei ihrer psychischen Heilung zu unterstützen. Mit „Das Shadow Work Journal“ erreicht sie täglich Hunderttausende, die mit ihrer Hilfe die Schattenarbeit beginnen.
Keila Shaheen
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Um stark und glücklich zu sein, müssen wir unsere Schatten kennen, sagt Keila Shaheen. In „Das Shadow Work Journal“ erklärt sie, wie uns dies gelingt.
