Sonya Kraus jobbte schon mit 15 als Model, machte Abitur und arbeitete danach in allen Metropolen der Welt. 2008 feierte Sonya Kraus ihr Theaterschauspieldebüt in Frankfurt.
Sie wollte zum Fernsehen, landete beim Glücksrad – und mochte dort nicht nur stumm lächeln, sondern lieber frech plaudern. Sie talk, talk, talkte ganz viel, wurde Deutschlands Do-it-yourself-Queen, setzte zwei kleine männliche Monster in die Welt und backt leidenschaftlich. Zusammen mit ihrer Mutter, zwei riesigen Sofawölfen und ihren drei kleinen und großen Blödmännern lebt sie in ihrer Heimatstadt Frankfurt.
Die beliebte Moderatorin ist Autorin einiger Bestseller und nicht ganz ernst gemeinte Ratgeber unter anderem von:
„Baustelle Mann” (2007)
„Baustelle Body” (2009)
„Wenn das Leben dir eine Zitrone gibt, frag nach Salz und Tequila” (2011)
„Baustelle Baby” (2012)
„Baustelle Blödmann” (2018)
BUCHSZENE.DE Interview aus dem Jahr 2014 mit Sonya Kraus über ihr Hörbuch „Ein Ring von Tiffany“: Ein Gespräch über Torschlusspanik und Schokolade.