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Beiträge

Redaktionelle Beiträge und Aktionen

Geschichten, Empfehlungen und Einblicke aus der Welt von BUCHSZENE.DE.

Das Entspannungs-Spezial · Happy Life · Kampagnen

Entschleunigen – Slow durch den Alltag mit dem Glückscoach

„Hast du es eilig, dann gehe erst recht langsam”, so lautet ein Motto der SLOW-Bewegung. Was hinter dem SLOW-Trend steckt und was Langsamkeit mit Wellenreiten zu tun hat, veranschaulicht Regina Tödter, die Autorin von „Entschleunigen – Slow durch den Alltag”.

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Das Ernährungs-Spezial · Happy Life · Kampagnen

Fit, gesund und schlank mit den Power-Drinks aus „Energy Booster“

Wussten Sie, dass man mit dem Trinken von Wasser Kalorien verbrennen kann? Doch muss es nicht immer Wasser sein. Iris Lange-Fricke hat in ihrem Buch „Energy Booster“ viele Rezepte für Drinks zusammengestellt, die Spaß machen und Ihnen richtig gut tun werden.

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Das Ernährungs-Spezial · Happy Life · Kampagnen

Bircher-Kartoffeln vom Blech mit Avocado-Salsa aus „Das Säure-Basen-Kochbuch“

Abwechslungsreich kochen, genussvoll essen und gleichzeitig etwas Gutes für seine Gesundheit tun. Dies ermöglichen Ihnen die Rezepte aus dem Säure-Basen-Kochbuch. Wie wäre es zum Beispiel mit dem herzhaft vegetarisch-würzigen Rezept „Bircher-Kartoffeln vom Blech mit Avocado-Salsa“? Viel Freude beim Kochen und Genießen!

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Autoren-Spezial · Das Dr. Libby Spezial

Dr. Libby erklärt, worauf es während der Menstruation ankommt

Vielleicht haben Sie es bereits an sich selbst beobachtet: Die Menstruation kann eine segensreiche Zeit sein, in der wir zur Ruhe kommen. Mit der gebotenen Aufmerksamkeit kann dieser Zeitraum eine natürliche Ruhezone werden, in der wir, besonders Rushing Women, bewusst Stress abbauen.

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