Kopfschmerzen und Migräne. Das Übungsbuch
Inhaltsangabe:
Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindernAktiv gegen Kopfschmerzen Und wieder brummt und pocht der Schädel, als wollte er zerspringen. Jeder dritte Deutsche leidet regelmäßig unter Kopfschmerzen. Wie verlockend, einfach zur Schmerztablette zu greifen. Probieren Sie es doch mal anders! Gegen Kopfschmerzen helfen gezielte Übungen aus der Physiotherapie. Gut umsetzbar und äußerst wirkungsvoll. – Selbsttest Welche Kopfschmerzen wollen Sie behandeln? – Die wirksamste Prävention Tipps für die richtige Körperhaltung, Atemtechnik und körperliche Fitness. – Akute Schmerzen lindern gezielte Muskelentspannung und Triggerpunkt-Therapie. Sagen Sie Kopfschmerzen den Kampf an.Softcover, 110 AbbildungenErscheinungsdatum 13.12.2017
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Kopfschmerzen und Migräne. Das Übungsbuch
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Kopfschmerzen und Migräne. Das Übungsbuch
Inhaltsangabe:
Vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindernAktiv gegen Kopfschmerzen Und wieder brummt und pocht der Schädel, als wollte er zerspringen. Jeder dritte Deutsche leidet regelmäßig unter Kopfschmerzen. Wie verlockend, einfach zur Schmerztablette zu greifen. Probieren Sie es doch mal anders! Gegen Kopfschmerzen helfen gezielte Übungen aus der Physiotherapie. Gut umsetzbar und äußerst wirkungsvoll. – Selbsttest Welche Kopfschmerzen wollen Sie behandeln? – Die wirksamste Prävention Tipps für die richtige Körperhaltung, Atemtechnik und körperliche Fitness. – Akute Schmerzen lindern gezielte Muskelentspannung und Triggerpunkt-Therapie. Sagen Sie Kopfschmerzen den Kampf an.Softcover, 110 AbbildungenErscheinungsdatum 13.12.2017
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