Banner von Schlemmerblock Herbst 2026
Anzeige
Cover von einfach achtsam

Sandy Taikyu Kuhn Shimu

einfach achtsam

Die besten Übungen für ein Leben in Balance & Harmonie

Noch keine Bewertungen

Genres

Alle Buchdetails ansehen
Paperback 6,95 €

Hier bestellen

Affiliate-Info

Einige dieser Shop-Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber bestellst, erhält BUCHSZENE.DE über Partnerprogramme von Anbietern wie buecher.de, thalia.de und amazon.de ggf. eine Provision. Für dich bleibt der Preis gleich.

Weitere Optionen
Achtsam sein, bewusster leben, wertschätzend kommunizieren … Das hat jeder schon mal gehört. Achtsamkeit schenkt uns mehr Selbstwert und innere Ruhe – aber nicht nur das! Wer achtsam lebt, führt auch glücklichere Beziehungen, ist gesünder und lässt sich nicht von seinen Emotionen leiten. Wie das gelingt, zeigt uns die beliebte Zen-Meisterin und psychologisch-spirituelle Beraterin Sandy Taikyu Kuhn Shimu. Anhand wertvoller Tipps für den Alltag und kleiner Übungen für Körper und Geist erfahren wir das Geheimnis eines glücklichen und zufriedenen Lebens: Achtsamkeit.

Tags

Autor:innen

Foto von Sandy Taikyu Kuhn Shimu

Sandy Taikyu Kuhn Shimu

Sandy Taikyu Kuhn Shimu, geboren und aufgewachsen in Zürich, ist eine Schweizer Schriftstellerin, Zen-Meisterin, psychologisch-spirituelle Beraterin und Lehrerin für asiatische Lebens- und Bewegungskünste. Sie schreibt und unterrichtet im In- und Ausland und ...

Zur Bioseite

Neuester Titel

Cover von einfach achtsam einfach achtsam

Buchdetails

  • Seiten: 112
  • ISBN: 978-3-8434-5166-6
  • Format: Paperback
  • Erscheinungsdatum: 17. Mai 2018
  • Verlag: Schirner Verlag
  • Sprache: Deutsch

Passende Empfehlungen für dich

Chat

Noch keine Nachrichten

Schreib die erste Nachricht in diesen Chat.