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Cover von Ich habe die Zeit

Paul Loomans

Ich habe die Zeit

Gelassen alle Aufgaben meistern. Eine Anleitung zum Zeitsurfen

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Hardcover 16,99 €

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Die überraschend einfache Methode, um die Anforderungen des Alltags entspannt zu bewältigen

Gelassen bleiben und trotzdem alles schaffen

Immer mehr Aufgaben, die in immer kürzerer Zeit erledigt werden sollen – wo soll das noch hinführen? Inspiriert von der Tradition des Zen, hat Paul Loomans eine ganz neue Methode für Zeitmanagement und Stressabbau entwickelt: das Zeitsurfen. Statt ständig vergeblich zu versuchen, die Zeit unter Kontrolle zu bringen, geht es darum, loszulassen und in einen natürlichen Flow zu kommen. Indem wir intuitiv Prioritäten setzen, wird jede Aufgabe im jeweils richtigen Augenblick erledigt. So werden wir fokussiert und effektiver – auf vollkommen unangestrengte Art und Weise. Ein beständiges Gefühl der inneren Ruhe und tiefen Befriedigung kommt auf und gibt uns die Gewissheit: Auch wenn viel zu tun ist – ich habe die Zeit.

Ausstattung: zweifbg. mit 24 Illustrationen

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Medien

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Foto von Paul Loomans

Paul Loomans

Paul Loomans ist Gründer des Beratungs- und Therapiezentrums DeStressOntknoping in Amsterdam. Hier hilft er als Coach Einzelpersonen und Gruppen, innere Ruhe und Stille wiederzugewinnen. Basierend auf der Zen-Tradition, entwickelte er das "Zeitsurfen", eine ...

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Cover von Ich habe die Zeit Ich habe die Zeit

Buchdetails

  • Seiten: 160
  • ISBN: 978-3-7787-8270-5
  • Format: Hardcover
  • Ausstattung: Mit Illustrationen
  • Ausgabe: Deutsche Erstausgabe
  • Erscheinungsdatum: 15. Mai 2017
  • Verlag: Lotos
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Nederlands
  • Übersetzt von: Marcha Nanninga

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