Bücher über Stress – Lesenswert | BUCHSZENE.DE

Schlagwort: Stress


Prof. Dr. med. Gustav Dobos’ Buch „Die gestresste Seele“ ist ein Glücksbringer
Titelbild Die gestresste Seele

Gesundheit | 12. Februar 2021 | Jörg Steinleitner

Alles, was unsere Gefühle positiv beeinflusst, macht unseren Körper widerstandsfähiger und gesünder. Prof. Dr. med. Gustav Dobos entwirft in „Die gestresste Seele“ ein überzeugendes Wohlfühlprogramm.


Das Sachbuch „Schluss mit dem täglichen Weltuntergang” ist ein Plädoyer für bewussteren News-Konsum
Titelbild Schluss mit dem täglichen Weltuntergang

Bestseller-Check | 30. Dezember 2019 | Jörg Steinleitner

Unser Gehirn wird mit Negativ-Nachrichten zugemüllt. Was dies mit uns macht und wie wir dem entkommen können, erklärt die Neurowissenschaftlerin Maren Urner in „Schluss mit dem täglichen Weltuntergang“.


Im Buch „Kein Stress!“ wird erklärt, wie Stress funktioniert und wie wir ihn austricksen
Titelbild Kein Stress Buchtipp

Weil es mir gut tut | 11. September 2019 | Tim Pfanner

Nie wieder gestresst! In seinem ansprechend illustrierten Buch „Kein Stress!“ zeigt Bestseller-Autor Matthew Johnstone mit Humor, wie wir Stress und Angstgefühle bewältigen und gelassener werden.


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