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Cover von Depressionen bewältigen

Ulrich Hegerl Svenja Niescken

Depressionen bewältigen

Erste Anzeichen erkennen. Die Fülle der Therapien nutzen. Dauerhaft aus der Depression finden

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Neue Lebensfreude spüren!

Die Symptome einer Depression sind vielfältig – ebenso wie die Therapieansätze: Antidepressiva, Psychotherapie zur Vorbeugung von Rückfällen und Maßnahmen zur Selbsthilfe. Prof. Hegerl, Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, und die Wissenschaftsjournalistin Dr. Niescken stellen alle Therapiebausteine auf Grundlage der aktuellen Forschung vor. Betroffene und Angehörige erhalten absolut verlässliche Informationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlung.

  • Depression verstehen: frühzeitig Auslöser und Phasen erkennen
  • Begleitende Verfahren: Schlafentzug, Sport, digitale Psychotherapie- und Selbstmanagement-Programme
  • Mit Selbsttest und umfangreichem Selbsthilfe-Teil

»Der Ratgeber hilft aus der Resignation heraus und macht Mut, sich Hilfe zu holen und die bewährten Behandlungsmöglichkeiten konsequent zu nutzen.«

Harald Schmidt, Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe


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Foto von Ulrich Hegerl

Ulrich Hegerl

Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl war Professor an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der LMU München und Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie Leipzig. 2019 trat er die Senckenberg-Professur an der Universitätspsychiatrie der Goethe ...

Zur Bioseite

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Svenja Niescken

Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl war Professor an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der LMU München und Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie Leipzig. 2019 trat er die Senckenberg-Professur an der Universitätspsychiatrie der Goethe ...

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Buchdetails

  • ISBN: 978-3-432-11580-1
  • Format: Paperback
  • Erscheinungsdatum: 3. August 2022
  • Verlag: TRIAS
  • Sprache: Deutsch

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