Mikrobiom
Schmerzen oder Erschöpfung, die sich nicht zuordnen lassen, können auf eine Endometriose hindeuten. Nicole R. Heinzes „Endometriose – Das Selbsthilfebuch“ liefert eine individuelle Rund-um-Therapie.
Was und wie wir essen, beeinflusst direkt unseren Schlaf. Der Schlafforscher Ingo Fietze enthüllt in „Gut essen, gut schlafen“ einige erstaunliche Erkenntnisse, die Menschen mit Schlafproblemen helfen.