Banner von Schlemmerblock Herbst 2026
Anzeige
Cover von Mit Hafer gegen die Fettleber

Anne Iburg

Mit Hafer gegen die Fettleber

Leberfasten: Mit 80 Rezepten für die Haferkur

Noch keine Bewertungen

Genres

Alle Buchdetails ansehen
Paperback 20,00 €

Hier bestellen

Affiliate-Info

Einige dieser Shop-Links sind Affiliate-Links. Wenn du darüber bestellst, erhält BUCHSZENE.DE über Partnerprogramme von Anbietern wie buecher.de, thalia.de und amazon.de ggf. eine Provision. Für dich bleibt der Preis gleich.

Weitere Optionen

Die Leber entgiften und regenerieren

Mit einer Fettleber lebt es sich gefährlich: Das Risiko, an Diabetes, Leberzirrhose oder einer Leberentzündung zu erkranken oder einen Herzinfarkt zu erleiden, steigt deutlich. Das Tückische: Man spürt die innere Verfettung der Leber und anderer Organe kaum – und auch schlanke Menschen sind betroffen. Die guten alten Haferflocken schaffen hier wirksame und vor allem leckere Abhilfe. Ihr natürlicher Inhaltsstoff, das Beta-Glucan, wirkt als effektiver Leber-Entfetter, und so macht Hafer das herkömmliche Leberfasten mit viel Gemüse und Eiweiß noch wirksamer. Tun Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit und bauen Sie regelmäßig eine Woche Leberfasten in ihren Alltag ein! So lassen Sie inneres Bauchfett schmelzen und reduzieren ganz nebenbei Ihr Gewicht.

Das Selbstreinigungs-Programm für die Fettleber

  • Die Wochenkur: 3 Hafer-Entlastungstage und 4 Tage mit viel leckerem Gemüse und Eiweiß lassen das Leberfett schmelzen. Mit über 80 einfachen und schnellen Rezepten.
  • Mikronährstoffe: Folsäure, Vitamin B12, Vitamin E, aber auch Kaffee und das Gewürz Kurkuma werfen den Turbogang in der Leber an.
  • Jeder Schritt zählt: Wie Sie ganz nebenbei mehr Bewegung in Ihren Alltag bekommen. Auch das hilft Ihrer Leber.

Tags

Medien

1 / 10

Autor:innen

Foto von Anne Iburg

Anne Iburg

Anne Iburg, Diätassistentin und Diplom Oecotrophologin, schreibt seit über 25 Jahren Ernährungsratgeber. Aus ihren Ernährungs-Beratungen weiß sie, dass vielen Betroffenen eine Umstellung ihres Lebensstils nicht leichtfällt, da die Fettleber erst einmal nicht ...

Zur Bioseite

Neuester Titel

Cover von Mit Hafer gegen die Fettleber Mit Hafer gegen die Fettleber

Buchdetails

  • ISBN: 978-3-432-11871-0
  • Format: Paperback
  • Erscheinungsdatum: 10. Januar 2024
  • Verlag: TRIAS
  • Sprache: Deutsch

Passende Empfehlungen für dich

Chat

Noch keine Nachrichten

Schreib die erste Nachricht in diesen Chat.