Cordula Nussbaum

SPIEGEL-Bestsellerautorin Cordula Nussbaum schreibt für Menschen mit viel im Kopf. Für alle in einem dynamischen Alltag und für Möglichkeitsmenschen, die überall Chancen sehen und sie alle mit sich herumtragen, im Kopf wie im Kalender. Ihr Thema: raus aus Stress und mentaler Überlastung, hin zu Klarheit, Fokus und Freude an dem, was wirklich zählt. Ohne starre Systeme, dafür mit Wegen, die zur eigenen Persönlichkeit passen. Ihr Credo: Es gibt nicht DEN Weg. Es gibt DEINEN individuellen.

24 Bücher hat sie geschrieben, übersetzt in acht Sprachen. »Kopf voll, Hirn leer« stieg 2023 auf Platz 11 der SPIEGEL-Bestsellerliste.
Was darin steht, stammt aus über zwanzig Jahren als Coach und aus der Hirnforschung.
Cordula Nussbaum hat die Weiterbildung »Master of Cognitive Neuroscience (aon)« abgeschlossen.

Wer lieber hört als liest: Viele ihrer Bücher sind auch als Hörbuch erschienen, und in ihrem Podcast »7 Minuten: Mehr Zeit für mich!« gibt es kurze, sofort umsetzbare Impulse zum Hören.

Bücher (Auswahl):

• Zeitmanagement für kreative Chaoten. Produktiv und gelassen im dynamischen Alltag (Campus, 4. Auflage 2026)
• Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung (Gräfe und Unzer, 2025)
• Kopf voll, Hirn leer. Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung (Gräfe und Unzer, 2023)
• Lass mal andere arbeiten! (GABAL, 2020)