Barbara Gerhard

Barbara Gerhards

Sie ist Volkswirtin und seit mehr als zehn Jahren selbstständig als zertifizierte Coachin, Trainerin und Speakerin tätig. Barbara Gerhards Leidenschaft gilt dem Thema Ärger und dem kompetenten Umgang damit. Unter der Marke „AntiÄrger Akademie“ bietet sie deutschlandweit AntiÄrger-Kurse, -Webinare, -Coaching und -Vorträge an. Bei Junfermann erschien „Das Anti-Ärger-Buch“.

Werke

ISBN 978-3-7495-0253-0

168 Seiten

€ 22,00

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Beiträge

Beitragsbild zu „Abnehmen durch Annehmen“

Abnehmen durch Annehmen: Warum Gefühle oft mehr über unser Essverhalten sagen als Hunger

Warum essen wir aus Frust oder Stress? Dieser Ratgeber zeigt, wie emotionale Muster unser Essverhalten prägen – und wie ein neuer Umgang mit sich selbst langfristig beim Abnehmen helfen kann.

Button: Zum Gewinnspiel der Osteraktion