Psychologie und Hilfe Ratgeber – Buchtipps

Das große Wohlfühlprogramm von Kopf bis Fuß

Sicher haben Sie ab und zu Zeit, um sich so richtig etwas Gutes zu tun. Dann ist dieses längere Programm genau das Richtige. Es ist besonders wirkungsvoll, denn vor allem am Anfang müssen die Muskeln oft erst wieder lernen, Anspannung loszulassen.